Genetinis NutriHealth tyrimas
Individualus mitybos ir sveikos gyvensenos genetinis tyrimas
Kiekvienas asmuo turi unikalią genetiką ir unikalius mitybos poreikius. Mitybos genetiniu tyrimu ištiriami žmogaus genai, siekiant nustatyti tinkamiausią dietą, pasiekti optimaliausią sveikatos būklę ir padėti išvengti tam tikrų ligų.
Kodėl verta rinktis NutriHealth?
Mitybos genetinis tyrimas NutriHealth suteikia svarbios informacijos sudarant išsamų, individualizuotą sveikatos planą, kuriame pritaikyta ir dieta, ir sportinė veikla, siekiant aktyvesnio ir sveikesnio gyvenimo būdo. Tai vienas pažangiausių tyrimų genetikos srityje, pagrįstas daugybe moksliškai įrodytais ir pagrįstais genetiniais tyrimais ir padėsiantis optimizuoti savo mitybą, laisvalaikį, gyvenimo būdą pagal individualų genetinį ištyrimą.
Kam skirtas tyrimas NutriHealth?
Asmenims, norintiems pagerinti savo sveikatą, sureguliuojant mitybą, gyvenimo būdą, pritaikant dietą ir fizinę veiklą pagal individualius organizmo poreikius.
Dieta, pagrįsta individualia genetika, yra 2-3 kartus efektyvesnė nei įprasta.
Ką sužinosite po tyrimo
Medžiagų apytakos aspektai
Medžiagų apykaita didžiąja dalimi priklauso nuo genų ir individualių maisto virškinimo ypatumų. NutriHealth suteikia galimybę atrasti balansą tarp teisingos mitybos ir tinkamo svorio. Nustatomas organizmo gebėjimas skaidyti angliavandenius, sočiuosius ir nesočiuosius riebalus ir rekomendacija šių medžiagų suvartojimo proporcijai.
- Svorio sutrikimų rizika (nutukimas, antsvoris, per mažas svoris)
- Dieta su kalorijų suvartojimo rekomendacija
- Angliavandeniai, sotieji bei nesotieji riebalai (-mono ir -poli)
Mikroelementų ir vitaminų poreikis
Ištyrus genus, galima nustatyti mikroelementų ir vitaminų individualius poreikius organizmui, kurie yra optimalūs ir reikalingi normaliai organizmo savijautai.
- Vitaminas B6, B9, B12
- Vitaminas D, geležis, natris, kalis
- Kaulų tankis
Specifiniai virškinimo fermentai
Kiekvienas organizmas turi specifinius virškinimo fermentus, kurie skaido laktozę, kofeiną ir alkoholį. NutriHealth nustato organizmo pajėgumą skaidyti šias maistines medžiagas.
- Alkoholio, kofeino ir laktozės toleravimas
Rekomendacijos dėl cholesterolio ir gliukozės
Subalansuota mityba padeda išvengti sveikatos sutrikimų. „Gerojo“ ir „blogojo“ cholesterolio, trigliceridų ir gliukozės kiekis organizme priklauso ir nuo genetikos. NutriHealth pateikia individualius organizmo gebėjimus absorbuoti šias medžiagas ir dietos patarimus, ko reikėtų vengti.
- „Gerasis“ ir „blogasis“ cholesterolis
- Trigliceridai
- Gliukozė
Antioksidantų poreikis
NutriHealth nustato individualų antioksidantų seleno ir vitamino E poreikį organizmui, kurie svarbūs organizmo gerinimui ir apsaugai nuo kenksmingų medžiagų ir aplinkos (tabako, vaistų, radiacijos). Taip pat nustatomas organizmo oksidacinis stresas.
- Selenas
- Vitaminas E
- Oksidacinis stresas
Mitybos įpročių polinkiai
NutriHealth nustato valgymo įpročių polinkį, kuris užkoduotas genetiškai. Tai leidžia sužinoti ar iš prigimties esate mėgstantis sočiai pavalgyti, ar protarpiais badauti bei nustatomos skonių ypatybes.
- Polinkis į saldumynus
- Polinkis į nepasotinamumą ar badavimą
- Saldžių bei karčių skonių suvokimas
Polinkiai į žalingus įpročius
NutriHealth nustato ar genetiškai esate linkęs į alkoholio vartojimą, rūkymą. Taip pat nustatomas biologinis amžius.
- Polinkis į priklausomybę alkoholiui, nikotinui
- Biologinis amžius
Tinkamiausias sportas
Ištyrus genus, nustatoma labiausiai kūnui ir organizmui tinkanti sporto rūšis, jėgos ar ištvermės treniruočių tinkamumas, rizika turėti sveikatos problemų, atsirandančių dėl netinkamai pasirinkto sporto.
- Tinkamiausia sportinė veikla
- Raumenų struktūra
- Ištvermė
- Achilo sausgyslės
Kaip pateikiami NutriHealth tyrimo atsakymai?
Tyrimas pateikiamas 100 psl. (anglų k.) personalizuotame buklete, kuriame bus:
- Labiausiai rekomenduojamas dietos tipas, pagrįstas jūsų DNR
- Informacija apie aplinkos veiksnių ir genetikos įtakos santykį
- Rekomenduojama fizinė veikla
- Mitybos lentelės su maistingomis medžiagomis, mineralais ir vitaminais
- Asmeninis mitybos, fizinio aktyvumo, medžiagų apykaitos ir gyvenimo būdo vadovas
Kokia yra tyrimo metodika?
Iš skruosto epitelio (seilių) mėginio „Microarray” technologija identifikuoja 128 genetinius variantus (SNPs) 95 genuose, susijusiuose su mityba, sportu, priklausomybėmis, virškinimu, detoksikacija ir senėjimu.
Kiek kainuoja šis tyrimas?
540 Eur.