TEL.+370 682 92261PAŠTAS: info@ngc.ltI-V 09:00-18:00

Gydomoji mityba


Jeigu mes tinkamai maitinamės, maistas mus stiprina, teikia džiaugsmo, gydo. Maistas gali būti mūsų kelias į grožį, gerą savijautą, ilgaamžiškumą. Bet taip pat gali būti ir nuodas, negalavimų ir nuovargio priežastis.



Kokias principais remiantis sudaroma mitybos programa?

Individuali gydomosios mitybos programa sudaroma remiantis holizmo principu – į žmogų žvelgiamą kaip į vientisą sistemą, kurioje viskas yra susiję. Svarbu tiek pats kūnas, tiek psichika, emocijos, tiek aplinka, kurioje gyvenama. Kiekvienas asmuo yra unikalus, kiekvienas sergame skirtingai (tiek fiziniu tiek psichologiniu požiūriu), todėl ir gydymas turi būti parenkamas individualiai.


Kuo ypatingas holistinis požiūris į mitybą?

Mitybos specialistas, kuris vadovaujasi holistine filosofija, kalba ne tik apie tai, KĄ valgyti. Jam svarbu ir kitos detalės – kada, kur valgoma, iš kur atkeliauja jūsų maistas, kaip jis buvo auginamas.

Holistinis požiūris į mitybą yra lankstus. Konsultuojantis specialistas atsižvelgs į Jūsų jau pasirinktą mitybos filosofiją, gyvenimo būdą ir kitas aplinkybes.


Kokių rezultatų galima tikėtis?

Laikantis gydomosios mitybos specialisto Jums asmeniškai sudaryto plano:

  • gerėja emocinė ir fizinė savijauta
  • dingsta nemalonūs simptomai
  • gerėja odos, plaukų, nagų būklė
  • normalizuojasi kūno svoris

Tinkama mityba yra svarbus palydovas kelyje į sveikatą. Turint pakankamai energijos galima siekti ir kitų tikslų gyvenime, o ne vien rūpintis savo pavargusiu kūnu.


Kokias principais remiantis sudaroma mitybos programa?

Individuali gydomosios mitybos programa sudaroma remiantis holizmo principu – į žmogų žvelgiamą kaip į vientisą sistemą, kurioje viskas yra susiję. Svarbu tiek pats kūnas, tiek psichika, emocijos, tiek aplinka, kurioje gyvenama. Kiekvienas asmuo yra unikalus, kiekvienas sergame skirtingai (tiek fiziniu tiek psichologiniu požiūriu), todėl ir gydymas turi būti parenkamas individualiai.


Kuo ypatingas holistinis požiūris į mitybą?

Mitybos specialistas, kuris vadovaujasi holistine filosofija, kalba ne tik apie tai, KĄ valgyti. Jam svarbu ir kitos detalės – kada, kur valgoma, iš kur atkeliauja jūsų maistas, kaip jis buvo auginamas.

Holistinis požiūris į mitybą yra lankstus. Konsultuojantis specialistas atsižvelgs į Jūsų jau pasirinktą mitybos filosofiją, pvz.: vegetarizmą, priešuždegiminę dietą, žaliavalgystę ar priešistorinį mitybos modelį (paleo). Taip pat į Jūsų būdą, gyvenimo aplinkybes.

Mes visi turime stipriąsias ir silpnąsias puses, skirtingus gyvenimo stilius ir poreikius, todėl kiekvieno žmogaus konsultacija dėl mitybos yra kitokia.


Kaip vyksta konsultacija?

Pirmoji konsultacija truks apie 2 valandas. Išsiaiškinsime Jūsų asmeninius tikslus, pagrindinius sveikatos nusiskundimus, apžvelgsime ligų istoriją, esamo gyvenimo būdo apsektus ir pasinersime į kasdienius valgymo įpročius. Mitybos specialisto kvalifikacija ir patirtis leidžia tiksliai pastebėti, kur yra disbalansas, problemos ir įvertinti pokyčių galimybes, sprendimo būdus.


Ar reikės pakartotinų konsultacijų?

Rekomenduojama atlikti pakartotinę konsultaciją po 4-6 savaičių. Ji truks apie apie 1 valandą, jos metu:

  • Bus įvertinami savijautos pakitimai, reakcija į produktus, kurių buvo atsisakyta arba kurie buvo įtraukti į mitybos racioną.
  • Peržvelgsime ar rekomenduoti mitybos ir gyvenimo būdo pokyčiai yra tvarūs ir lengvai įsisavinami.
  • Peržiūrėsime ir išsiaiškinsime laboratorinių tyrimų rezultatus.
  • Bus sudarytas mitybos ir gyvenimo būdo planas ateinančioms 4-6 savaitėms.

Pakartotinės konsultacijos yra labai svarbios norint pasiekti maksimalių rezultatų. Konsultacijų skaičius bus pasirinktas pagal jūsų poreikius ir motyvacijos lygį. Reguliarios konsultacijos padeda pacientams lengviau pasiekti užsibrėžtų tikslų.



Ar galima sudaryti mitybos planą vegetarams, veganams, žaliavagiams ar sportininkams?

Kiekvienas mitybos planas yra sudarinėjamas pagal paciento pasirinkimus.


Kokių rezultatų galima tikėtis?

Laikantis gydomosios mitybos specialisto Jums asmeniškai sudaryto plano:

  • gerėja emocinė ir fizinė savijauta
  • dingsta nemalonūs simptomai
  • gerėja odos, plaukų, nagų būklė
  • normalizuojasi kūno svoris

Tinkama mityba yra svarbus palydovas kelyje į sveikatą. Turint pakankamai energijos galima siekti ir kitų tikslų gyvenime, o ne vien rūpintis savo pavargusiu kūnu.


Atsakymai į dažniausiai užduodamus klausimus


Kiek kainuoja konsultacija?

Pirma gydomosios mitybos specialisto konsultacija kainuoja 65 €.

Pakartotinės konsultacijos kaina  – 40 €


Kiek konsultacijų reikės?

Konsultacijų skaičių pasirinksite pagal jūsų poreikius ir motyvacijos lygį. Galbūt Jums užteks poros konsultacijų, galbūt norėsite pusę metų apsilankyti kas mėnesį ar du, o galbūt lankysitės porą kartų metuose kelis metus iš eilės. Tai yra individualu.


Ką aš gausiu po konsultacijos?

  • mitybos rekomendacijas, atitinkančias Jūsų gyvenimo ritmą, būdą, biudžetą, pasaulėžiūrą
  • receptų idėjas
  • rekomendacijas dėl tyrimų (esant poreikiui)
  • rekomendacijas dėl papildų (esant poreikiui)

Kuo skiriasi dietologas nuo gydomosios mitybos specialisto?

  • Dietologai dažniausiai dirba su žmonėmis turinčiais antsvorio, kuriems yra sudarinėjamos detalios dietos su smulkiai aprašytais produktų pasirinkimais, kalorijų ir gramų skaičiavimais.
  • Gydomosios mitybos specialistai sudarinėja individualias programas atsižvelgiant į paciento bendrąją sveikatą. Sudaromose mitybos programose nėra reikalaujama skaičiuoti kalorijas, sverti maistą. Tačiau yra kreipiamas dėmesys į gyvensenos pokyčius, maisto produktų atsirinkimą, maisto dienotvarkės suderinimą su paciento gyvenimo būdu.

Papildomos paslaugos

Greitesniems rezultatams


Mikroelementų tyrimas iš plaukų


Mikroelementų pusiausvyra yra svarbi tek grožiui, tiek sveikatai. Šis tyrimas leidžia iš vienos sruogos įvertinti nuo 28 iki 70 elementų kiekį Jūsų organizme.


Daugiau


Maisto netoleravimo testai


Esant lėtinėms alergijoms, nemalonius simptomus, bėrimus, ligas gali sukelti net sveiki produktai. Jų atsisakius gerėja savijauta, kyla energijos lygis, gražėja oda.


Daugiau


Hidrokolonoterpija


Žarnyno valymas yra veiksminga pagalba esant disbakteriozei, parazitams, nuolatiniams užkietėjimams.


Daugiau


Vaistažolių arbatų kursas


Gali būti specialiai Jums sudarytas ir paskirtas gydomųjų žolelių arbatų kursas, skirtas pagerinti detoksikaciją, atskirų organų funkcijas, greičiau siekti rezultatų.



Natūralūs papildai


Tiksliai ir laiku paskirti papildomi natūralūs preparatai spartina organizmo atsistatymą, detoksikaciją, sveikimą.


E-PARDUOTUVĖ


Biopunktūrinė diagnostika


Vega Test – diagnostikos būdas, leidžiantis pastebėti net menkiausius pakitimus, testuoti tiek maisto produktų, tiek vaistų poveikį konkrečiam žmogui.


Daugiau

© Natūralaus gydymo centras 2019. Visos teisės saugomos

Call Now Button